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  • Bijou, la sagesse miniature du Zentangle®
    Zentangle

    Bijou, la sagesse miniature du Zentangle®

    Parpereira.marjolaine 20 avril 202529 mars 2026

    Il y a dans le monde du Zentangle® une petite présence discrète, un compagnon tendre et inspirant qui nous rappelle de ralentir… Il s’appelle Bijou. Peut-être l’avez-vous déjà croisé, blotti dans une boîte de tuiles, glissant doucement entre deux motifs, ou chuchotant un mot doux dans une vidéo de Rick et Maria. Mais qui est…

    Lire la suite Bijou, la sagesse miniature du Zentangle®Continuer

  • 🎉 Le site Guidance Créative évolue : découvrez la nouvelle plateforme de formation en ligne !
    Art-thérapie | Créativité | Journal Créatif | Zentangle

    🎉 Le site Guidance Créative évolue : découvrez la nouvelle plateforme de formation en ligne !

    Parpereira.marjolaine 16 avril 202514 avril 2026

    J’ai le plaisir de vous présenter la nouvelle version du site Guidance Créative, fruit de ma collaboration avec Armand Web. L’objectif ? Vous proposer un espace à la fois simple, inspirant, évolutif et capable d’accueillir vos explorations créatives, où chacun.e peut explorer sa créativité et avancer à son rythme, quel que soit son lieu de…

    Lire la suite 🎉 Le site Guidance Créative évolue : découvrez la nouvelle plateforme de formation en ligne !Continuer

  • La méthode Zentangle® : un outil créatif scientifiquement reconnu pour soutenir la santé mentale
    Zentangle

    La méthode Zentangle® : un outil créatif scientifiquement reconnu pour soutenir la santé mentale

    Parpereira.marjolaine 11 avril 202530 mars 2026

    Dans une société de plus en plus marquée par le stress, l’anxiété et la surcharge mentale, de nombreuses personnes cherchent des solutions accessibles, douces et efficaces pour retrouver un équilibre intérieur. Le Zentangle®, une méthode de dessin relaxant développée par Rick Roberts et Maria Thomas, se distingue comme une réponse à ces besoins. Reposant sur…

    Lire la suite La méthode Zentangle® : un outil créatif scientifiquement reconnu pour soutenir la santé mentaleContinuer

  • La quête de sens au travail :  Pourquoi de plus en plus de salariés remettent en question leur vie professionnelle ?
    Art-thérapie | burn-out

    La quête de sens au travail : Pourquoi de plus en plus de salariés remettent en question leur vie professionnelle ?

    Parpereira.marjolaine 6 avril 20257 août 2025

    Mon travail a-t-il encore du sens ?Cette question, autrefois marginale, s’est imposée au cœur des préoccupations professionnelles de millions de personnes. Et peut-être est-ce aussi une question que vous vous posez, parfois, en silence, entre deux réunions ou au détour d’un trajet ? Depuis quelques années, les repères bougent. Le monde du travail est en…

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  • L’allégorie de la caverne
    Développement personnel | Philosophie

    L’allégorie de la caverne

    Parpereira.marjolaine 23 mars 20257 août 2025

    Platon, philosophe grec du Ve siècle avant notre ère, disciple de Socrate et maître d’Aristote, est l’un des penseurs fondateurs de la philosophie occidentale. Son œuvre, presque entièrement rédigée sous forme de dialogues, interroge des notions fondamentales telles que la justice, la vérité, la connaissance, la politique ou encore l’âme humaine. Dans un précédent article,…

    Lire la suite L’allégorie de la caverneContinuer

  • Je ne sais pas dessiner : et si c’était exactement le bon point de départ ?
    Créativité | Zentangle

    Je ne sais pas dessiner : et si c’était exactement le bon point de départ ?

    Parpereira.marjolaine 22 mars 202524 avril 2026

    Combien de fois tu t’es dit : « Je ne sais pas dessiner » , « je ne suis pas doué.e » ou encore « je n’ai aucune talent »? Ces phrases, souvent murmurées avec une pointe de regret, sonnent comme si la capacité de dessiner était réservée à une élite artistique. Mais, et si je te disais que le simple…

    Lire la suite Je ne sais pas dessiner : et si c’était exactement le bon point de départ ?Continuer

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