S’apaiser, créer, se transformer.
Il y a des moments où tout en nous murmure : “Ralentis et écoute-toi.”
Guidance Créative est née de ces voix intérieures.
Un lieu où l’on peut faire redescendre la pression, sortir du pilotage automatique, et retrouver un ancrage, à travers le trait, les mots, la couleur et des pratiques simples, guidées, structurées.
C’est pourquoi j’aide les femmes actives au mental chargé à s’accorder une pause créative pour souffler, sans être artiste, sans méthode compliquée, sans culpabilité.
Ici, on ne “réussit” pas. On se retrouve. Chaque pratique est une bascule légère vers :
- Moins de rumination, plus de respiration.
- Moins de contrôle, plus de vivant.
Pour petit à petit, recommencer à s’entendre.
Chaque trait, chaque mot, chaque collage devient un espace pour déposer… et retrouver ce qui compte.
Même si vous pensez ne pas être “artiste”, vous avez surtout besoin d’une chose : un endroit où créer vous fait du bien.
Moi c’est Marjolaine ! Je suis art-thérapeute et femme créative.
Je vous invite à explorer votre créativité et à retrouver un équilibre émotionnel grâce à l’art-thérapie évolutive®, le Journal Créatif® et la méthode Zentangle® !
Mes plus grandes passions dans la vie sont de créer, apprendre et transmettre.
Je suis convaincue que la créativité est une source d’épanouissement et de bien-être pour chacun d’entre nous. C’est pourquoi je me suis formée à l’art-thérapie, afin d’aider les personnes en quête de mieux-être à exprimer leurs émotions et à trouver des solutions à travers l’art. Ensemble, nous explorons des outils ludiques et artistiques pour transformer vos défis en opportunités.
Retrouvez l’harmonie où que vous soyez
Tes premiers pas en Zentangle
Le Zentangle® est une méthode de dessin artistique fascinante. Sa pratique est conçue pour stimuler la créativité, la concentration et offrir une expérience de relaxation, elle offre une multitude de bienfaits allant de la relaxation à la motivation et au développement personnel.
Boostez la confiance en soi
Cette formation vous propose un parcours, mêlant écriture, dessin et collage, pour vous reconnecter à la confiance en vous avec plaisir et légèreté. Pas besoin de savoir dessiner ni d’être un(e) artiste : ici, l’important, c’est l’exploration et l’expression libre ! Une approche ludique et accessible, pour apprendre à vous faire confiance et oser être pleinement vous-même !
Le Journal Créatif de la Roue de Médecine
En combinant la sagesse ancestrale de la Roue de Médecine avec la méthode du Journal Créatif®, cet atelier vous invite à une découverte créative de vous-même. Ce voyage est conçu pour vous offrir un espace où vous pourrez vous recentrer, vous exprimer librement et vous ressourcer.
Merci pour votre confiance
sur 10 de satisfaction.
Parce que chaque atelier est conçu pour offrir une expérience à la fois structurée, bienveillante et transformatrice.
Témoignages
Une personne à l’écoute, une créatrice toujours prête à relever les défis. Tes qualités, tes forces vont de pair avec ce que je viens te dire : la ténacité, l’ouverture d’esprit, le dynamisme, la sincérité, l’intelligence hors pair, la sensibilité, la grandeur d’âme, la créativité… Quel bonheur de discuter avec toi…
– commentaire FacebookTout était fantastique ! Le temps a filé sans que je m’en rende compte, tant c’était agréable. Marjolaine a fourni des explications claires et concises, créant une atmosphère très agréable. Les explications étaient limpides et bien détaillées. Marjolaine maîtrise son atelier à la perfection. J’ai vraiment adoré ce moment avec elle.
– questionnaire de satisfactionL’écoute attentive, les explications claires, et la capacité à nous immerger dans l’univers artistique ont rendu l’expérience très appréciable. L’ambiance créée, la bienveillance et le juste équilibre entre guidance et liberté. Marjolaine est géniale, et elle a de l’humour.
– questionnaire de satisfactionJ’ai réussi à exprimer des choses dont je n’étais pas sûre d’y parvenir. Guidée avec beaucoup de bienveillance, Marjolaine est une personne à l’écoute et très attentionnée.
– questionnaire de satisfactionJe te remercie vraiment pour cet accompagnement, ces échanges. C’était très porteur. Cela m’a fait beaucoup de bien, dans cette quête d’affirmation de soi.
– message whatsappSuper moment, je ne pensais pas arriver à une telle introspection ! J’en ressort beaucoup plus sereine. Atelier très riche et très beau ! Merci Marjolaine (toujours positive attitude).
– questionnaire de satisfactionL’accessibilité (on peut ne pas savoir dessiner et avoir un résultat « satisfaisant ») et une liberté guidée (des règles à respecter tout en laissant une part d’improvisation, c’est rassurant). Merci pour cet incroyable moment et cette magnifique découverte qui donne envie de s’y replonger avec plaisir !
– questionnaire de satisfactionJ’ai assisté à un atelier Zentangle et j’en suis ressortie très satisfaite. n’ayant aucun talent particulier pour le dessin, j’avais peur de ne pas pouvoir suivre mais c’est tout le contraire. Avec les conseils avisés de Marjolaine, on prend confiance, on se découvre, on s’apaise. En plus, le résultat est vraiment joli. Je recommande ces ateliers à 100%.
– avis FacebookLa liberté de faire à son rythme, adapter des exercices, de garder une trace écrite (carnet), explications claires, voir en vidéo l’animatrice, la diversité des exercices.
– questionnaire de satisfactionJ’ai aimé le plus pouvoir exprimer mes émotions dans un cadre bienveillant avec beaucoup de liberté, sans jugement. L’énergie du groupe : subtile mais présente.
– questionnaire de satisfactionBonjour Marjolaine,
Je voulais encore vous remercier pour l’atelier de mardi. Nous avons toutes beaucoup apprécié.
A très bientôt
– feedback mailEncore merci pour tes cours. Tous les participants sont très satisfaits et apprécient ton entrain et ta joie d’enseigner.
Amicalement.
– feedback mailLa douceur et la bienveillance de Marjolaine . Elle nous a amenés à nous détendre et à intégrer petit à petit la séance. pour une première c était très bien expliqué et très facile à comprendre.
Son écoute , sa bienveillance, sa capacité à nous faire comprendre les consignes et surtout à nous laisser libre de les accepter telles qu’elles ou de les modifier à notre guise.
– questionnaire de satisfaction« Le Dé-Tangles est une idée lumineuse! Cet été, je me suis accordée des pauses détentes créatives grâce au Dé-Tangle, je recommande! Le résultat est en plus très réussi ! »
– avis en ligneMerci pour ce beau projet. J’ai vraiment apprécié faire tous ces zentangles. Très bien filmé et expliqué. Parfait
– avis en ligne
