Il y a parfois des évidences qu’on oublie.Et puis un simple retour à soi, un moment hors du temps, nous les remet doucement sous les yeux. En juillet, j’ai pris des vacances. De vraies vacances. Pas seulement une pause du travail, mais une pause des écrans, des sollicitations, du rythme effréné du quotidien.Pas de télévision,…
Vous entendez parler de Zentangle, mais vous ne savez pas exactement ce que cela recouvre ? Vous avez peut-être commencé à dessiner des motifs répétitifs sans trop savoir si cela « compte » comme du Zentangle ?Cet article vous aide à faire le tri entre idées reçues, fausses croyances et véritables principes de la méthode Zentangle, avec…
Dans sa théorie de l’iceberg, Freud considérait la psyché humaine tel un immense continent invisible, où l’inconscient occupe une place prépondérante sous la fine couche du conscient. Mais il existe d’autres représentations de notre monde intérieur — parfois moins connues du grand public — et pourtant d’une richesse étonnante. C’est le cas du modèle de…
Pourquoi avons-nous parfois des réactions que nous ne comprenons pas ? Pourquoi nos rêves sont-ils si étranges, nos comportements parfois incohérents, voire incontrôlables ? Pour Sigmund Freud, père de la psychanalyse, l’essentiel de notre vie psychique est inconscient. Pour illustrer cette idée, il propose une métaphore devenue emblématique : celle de l’iceberg. L’esprit humain vu…
Il y a dans chaque vie des présences, parfois discrètes, parfois éclatantes, qui nous inspirent, nous guident, ou nous rappellent ce qui compte. Il s’agit de nos héros, nos héroïnes ou nos modèles. Ces figures jouent un rôle essentiel dans notre développement personnel. Qu’il s’agisse de personnalités du passé, de mentors actuels, ou de personnages…
Dans cet article, je vous propose de (re)découvrir 6 motifs Zentangle® que j’ai pris plaisir à dessiner en vidéo. Des pas à pas simples, accessibles à tous, pour vous détendre, explorer, et vous reconnecter à votre créativité — un trait à la fois. 🖊️ Le matériel nécessaire : Pas besoin de plus pour entrer dans…