L’Allégorie de la Calèche de Platon : comprendre les dimensions de notre existence

L’Allégorie de la Calèche de Platon : comprendre les dimensions de notre existence

La vie est comme une longue route pleine de défis, de virages imprévus, et d’obstacles inattendus. Cette expérience est parfaitement résumée dans une ancienne métaphore connue sous le nom de l’allégorie de la calèche. Dans son œuvre Phèdre, Platon utilise cette allégorie pour illustrer comment chaque élément de la calèche symbolise un aspect fondamental de…

femme qui se tient prostée

La santé mentale des femmes en France : une réalité préoccupante

À l’ère de la prise de conscience croissante autour de la santé mentale, un constat alarmant émerge : les femmes en France sont disproportionnellement touchées par les troubles psychiques. Alors que les données mondiales et nationales peignent un tableau inquiétant, il est crucial de comprendre pourquoi les femmes sont plus fragilisées et comment il est…

Accueillir ses 40 ans : Un voyage de créativité, de résilience et d’authenticité
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Accueillir ses 40 ans : Un voyage de créativité, de résilience et d’authenticité

1984… 2024 Atteindre la quarantaine est une étape marquante, une combinaison d’expériences passées, de changements présents et de réflexions sur l’avenir. En atteignant cet âge symbolique, j’ai pris un moment pour réfléchir à tout ce que j’ai appris jusqu’à présent. Alors j’aimerais partager avec vous 40 enseignements, fruits de mes expériences, de mon parcours en…

Le Triangle dramatique : décryptage des dynamiques relationnelle dans nos vies

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Le triangle dramatique a été théorisé par le psychologue social Stephen Karpman. Il a développé ce concept dans les années 1960 et l’a présenté comme un outil pour analyser les interactions interpersonnelles, en particulier dans le contexte de la psychologie des jeux et des dynamiques de pouvoir.

Art-thérapie et gestion du stress : techniques et astuces efficaces

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Dans notre société moderne, le stress est devenu un compagnon constant dans nos vies bien remplies. Heureusement, il existe des approches efficaces pour gérer le stress et cultiver un bien-être émotionnel. L’art-thérapie se révèle être une voie innovante et puissante pour soulager le stress. Dans cet article, nous explorerons les différentes facettes du stress, pour…