Vous avez essayé beaucoup de choses pour aller mieux. Et pourtant, quelques jours plus tard, vous vous retrouvez exactement au même endroit.

Ce n’est pas un manque de volonté.
C’est ce que j’appelle le Bien-être Pansement : des solutions qui soulagent mais qui agissent à la surface. Qui donnent assez d’air pour repartir, sans jamais toucher à ce qui génère la fatigue.

Derrière, il y a souvent trois figures intérieures que je retrouve chez beaucoup de femmes que j’accompagne.
Ces figures ne sont pas des ennemies. Elles ont longtemps essayé de vous protéger. Mais elles vous coûtent peut-être aujourd’hui plus qu’elles ne vous soutiennent.