Guidance Créative
Dans un environnement professionnel de plus en plus compétitif, il devient essentiel d’encourager la créativité, la communication et l’innovation au sein des équipes. C’est là que les ateliers de Journal Créatif® entrent en jeu. Basé sur des techniques variées d’écriture, de dessin, de collage et de jeu de création, cet outil offre de nombreux avantages…
Dans cet article, découvrez comment la méthode du Journal Créatif® peut vous aider à mieux vous connaître, gérer votre stress et cultiver votre bien-être grâce à l’écriture, le dessin et le collage. Le Journal Créatif® est une méthode développée par Anne-Marie Jobin, Art-Thérapeute Québécoise. Anne-Marie Jobin a consacré une grande partie de sa carrière à…
L’art-thérapie est une technique de développement personnel et une méthode de soin qui utilise le potentiel de création artistique de l’individu à des fins thérapeutiques. Il y a plusieurs idées reçues courantes sur l’art-thérapie qui peuvent être inexactes.