Comment créer en se libérant du jugement ?
Il est tout à fait normal d’avoir peur de créer, surtout si cela est quelque chose de nouveau pour vous ou si vous avez peur d’être jugé par les autres.
Pour ma part, c’est un travail du quotidien que de se libérer du jugement et du regard des autres. Mais il est important de comprendre que la création est un processus personnel et qu’elle devrait avant tout être source de plaisir et de satisfaction pour soi-même.
Alors comment créer en se libérant du jugement ?
Je vous partage 5 astuces pour vous aider à vous libérer du regard des autres durant vos moments de création :
En fin de compte, rappelez-vous que créer est une forme d’expression personnelle et unique à chaque individu. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de créer. Le plus important est de s’amuser et de profiter de ce que cela nous fait sentir, en particulier si cela nous fait du bien !
Je vous invite à explorer et essayez de nouvelles techniques ou de nouveaux médiums sans vous inquiéter de ce que les autres pensent et à vous concentrer sur votre propre expérience de création. Et n’hésitez pas à faire une pause des réseaux sociaux si vous vous sentez que cela augmente la pression de vouloir impressionner les autres. Prenez plutôt du temps pour vous concentrer sur votre propre processus de création.
