Guidance Créative
Le Zentangle® est une méthode de dessin artistique fascinante. Devenue de plus en plus populaire ces dernières années, la méthode est conçue pour stimuler la créativité, la concentration et offrir une expérience de relaxation, elle offre une multitude de bienfaits. Dans cet article, nous explorerons le coeur de cette méthode, son origine et comment elle…
Dans notre société moderne, le stress est devenu un compagnon constant dans nos vies bien remplies. Heureusement, il existe des approches efficaces pour gérer le stress et cultiver un bien-être émotionnel. L’art-thérapie se révèle être une voie innovante et puissante pour soulager le stress. Dans cet article, nous explorerons les différentes facettes du stress, pour…
Les ateliers du Journal Créatif offrent une expérience unique en venant combiner l’écriture, le dessin, le collage et d’autres formes d’expression artistique. Ces ateliers offrent bien plus qu’un simple moyen de tenir un journal. Que vous soyez débutant ou artiste confirmé, participer à un atelier présente de nombreux avantages que je vais vous partager dans…
Apprécier le moment présent en création peut être une expérience vraiment enrichissante et inspirante. Voici quelques astuces pour vous aider à vivre pleinement votre expérience créative. En fin de compte, il est important de se rappeler que la création est avant tout une expérience personnelle et que le processus de création est tout aussi important…
Dans un environnement professionnel de plus en plus compétitif, il devient essentiel d’encourager la créativité, la communication et l’innovation au sein des équipes. C’est là que les ateliers de Journal Créatif® entrent en jeu. Basé sur des techniques variées d’écriture, de dessin, de collage et de jeu de création, cet outil offre de nombreux avantages…
Dans cet article, découvrez comment la méthode du Journal Créatif® peut vous aider à mieux vous connaître, gérer votre stress et cultiver votre bien-être grâce à l’écriture, le dessin et le collage. Le Journal Créatif® est une méthode développée par Anne-Marie Jobin, Art-Thérapeute Québécoise. Anne-Marie Jobin a consacré une grande partie de sa carrière à…