Une association au service du bien-être, de la créativité et du développement personnel
Le projet de Guidance Créative
Chez Guidance Créative, nous croyons que chacun·e peut trouver en soi les ressources pour avancer, se réinventer, se réparer.
Notre mission est d’accompagner ce cheminement à travers des approches artistiques et thérapeutiques qui reconnectent à l’essentiel, restaurent la confiance, et ramènent de la couleur dans la vie quotidienne.
La créativité au cœur du mieux-être
Nous croyons en la puissance de l’expression artistique pour nourrir l’âme, apaiser l’esprit et révéler notre potentiel. Nos outils sont accessibles à tous, sans prérequis artistique :
- L’art-thérapie évolutive® : transformer ses émotions à travers la création artistique.
- Le Journal Créatif® : explorer son monde intérieur par l’écriture, le dessin et le collage.
- La méthode Zentangle® : cultiver la détente et la pleine conscience par le dessin relaxant.
Ces pratiques créatives sont proposées en ateliers collectifs ou en accompagnements individuels, selon vos besoins et votre rythme.
Nos engagements
Soutenir le développement personnel
Offrir des espaces sécurisants pour explorer ses émotions, renforcer la confiance en soi et favoriser l’épanouissement personnel.
Promouvoir la diversité et l’inclusion
Nos ateliers sont ouverts à tou·te·s : femmes, hommes, enfants, adolescent·e·s, adultes, seniors, aidant·e·s… débutant·e·s ou expérimenté·e·s. La bienveillance et l’accueil de chacun·e sont au cœur de notre démarche.
Agir pour la santé mentale
Nous nous engageons dans la lutte contre le stress, l’anxiété, l’épuisement professionnel et le harcèlement. En diffusant des pratiques créatives simples et transformatrices, nous participons à une société plus équilibrée et humaine.
Nos domaines d’intervention
Espace d’échanges
Favoriser l’expression, le partage, la confiance en soi, et sensibiliser aux bienfaits de l’art-thérapie et de la créativité dans la vie quotidienne.
Bien-être au Travail
Prévenir les risques psychosociaux et renforcer l’équilibre professionnel à travers des ateliers en entreprise, axés sur la créativité, la gestion du stress et la santé mentale.
Transitions de vie
Accompagner les moments de passage (burn-out, reconversion, maternité, deuil, séparation…) avec des outils créatifs pour retrouver sens, stabilité et sérénité.
Pourquoi est-ce différent ?
Chez Guidance Créative, nous ne proposons pas « d’atelier détente” ou « d’activité récréative ».
Notre démarche repose sur un mélange unique d’approches créatives et thérapeutiques accessibles à toutes et tous. Ce qui fait notre singularité :
- Une approche intégrative : Nous combinons des outils puissants alliant l’art-thérapie évolutive®, le Journal Créatif® et la méthode Zentangle®. Ensemble, ils permettent de travailler sur les émotions, la conscience de soi, et le corps.
- Une accessibilité totale : Aucun prérequis artistique, aucun jugement. Que vous soyez débutant·e ou créatif·ve dans l’âme, vous êtes accueilli·e avec bienveillance et guidé·e à votre rythme.
- Un vrai cadre de transformation : Nos ateliers ne sont conçus pour être transformatifs, avec douceur et écoute active de chaque personne.
- Une posture humaine et engagée : Nous plaçons l’écoute et la bienveillance au cœur de nos interventions. Ici, vous avez le droit d’être vous-même, sans performance ni pression.
Nos interventions :
- Ateliers d’art-thérapie évolutive auprès de femmes et d’adultes.
- Ateliers créatifs pour enfants, familles et en milieu professionnel.
- Ateliers sur la santé du dirigeant auprès d’entrepreneur.e.s.
- Ateliers Zentangle tous publics
- Journal Créatif du burn-out pour les adultes en situation d’épuisement professionnel.
- Ateliers créatifs en entreprise autour de la santé mentale et du mieux-être
Nous encourageons chacun à trouver sa voix unique.
Témoignages
Une personne à l’écoute, une créatrice toujours prête à relever les défis. Tes qualités, tes forces vont de pair avec ce que je viens te dire : la ténacité, l’ouverture d’esprit, le dynamisme, la sincérité, l’intelligence hors pair, la sensibilité, la grandeur d’âme, la créativité… Quel bonheur de discuter avec toi…
Tout était fantastique ! Le temps a filé sans que je m’en rende compte, tant c’était agréable. Marjolaine a fourni des explications claires et concises, créant une atmosphère très agréable. Les explications étaient limpides et bien détaillées. Marjolaine maîtrise son atelier à la perfection. J’ai vraiment adoré ce moment avec elle.
L’écoute attentive, les explications claires, et la capacité à nous immerger dans l’univers artistique ont rendu l’expérience très appréciable. L’ambiance créée, la bienveillance et le juste équilibre entre guidance et liberté. Marjolaine est géniale, et elle a de l’humour.J’ai réussi à exprimer des choses dont je n’étais pas sûre d’y parvenir. Guidée avec beaucoup de bienveillance, Marjolaine est une personne à l’écoute et très attentionnée.
Je te remercie vraiment pour cet accompagnement, ces échanges. C’était très porteur. Cela m’a fait beaucoup de bien, dans cette quête d’affirmation de soi.
Super moment, je ne pensais pas arriver à une telle introspection ! J’en ressort beaucoup plus sereine. Atelier très riche et très beau ! Merci Marjolaine (toujours positive attitude).
L’accessibilité (on peut ne pas savoir dessiner et avoir un résultat « satisfaisant ») et une liberté guidée (des règles à respecter tout en laissant une part d’improvisation, c’est rassurant). Merci pour cet incroyable moment et cette magnifique découverte qui donne envie de s’y replonger avec plaisir !
J’ai assisté à un atelier Zentangle et j’en suis ressortie très satisfaite. n’ayant aucun talent particulier pour le dessin, j’avais peur de ne pas pouvoir suivre mais c’est tout le contraire. Avec les conseils avisés de Marjolaine, on prend confiance, on se découvre, on s’apaise. En plus, le résultat est vraiment joli. Je recommande ces ateliers à 100%.
La liberté de faire à son rythme, adapter des exercices, de garder une trace écrite (carnet), explications claires, voir en vidéo l’animatrice, la diversité des exercices.
J’ai aimé le plus pouvoir exprimer mes émotions dans un cadre bienveillant avec beaucoup de liberté, sans jugement. L’énergie du groupe : subtile mais présente.
Bonjour Marjolaine,
Je voulais encore vous remercier pour l’atelier de mardi. Nous avons toutes beaucoup apprécié.
A très bientôtEncore merci pour tes cours. Tous les participants sont très satisfaits et apprécient ton entrain et ta joie d’enseigner.
Amicalement.La douceur et la bienveillance de Marjolaine . Elle nous a amenés à nous détendre et à intégrer petit à petit la séance. pour une première c était très bien expliqué et très facile à comprendre.
Son écoute , sa bienveillance, sa capacité à nous faire comprendre les consignes et surtout à nous laisser libre de les accepter telles qu’elles ou de les modifier à notre guise.
