Voyage intérieur avec la Roue de Médecine et le Journal Créatif®

Vous cherchez un moment rien qu’à vous pour explorer votre créativité et apaiser votre esprit ?

L’atelier en ligne « Voyage à travers la Roue de Médecine avec le Journal Créatif® » est conçu pour vous offrir un espace où vous pourrez vous recentrer, vous exprimer librement et vous ressourcer.

En combinant la sagesse ancestrale de la Roue de Médecine avec la méthode du Journal Créatif®, cet atelier vous invite à une découverte créative de vous-même.

Qu’est-ce que le Journal Créatif® ?

Le Journal Créatif® n’est pas un simple journal intime. C’est une méthode douce et puissante qui vous permet de vous exprimer à travers l’écriture, le dessin, et le collage. En s’appuyant sur des techniques issues de la psychologie, de l’art-thérapie et du journal-thérapie, vous découvrirez comment clarifier vos pensées et éveiller votre créativité.

Le Journal Créatif® vous offre un refuge apaisant où chaque page devient une étape de votre cheminement personnel.

La Roue de Médecine : un puissant symbole de la sagesse ancestrale.

Utilisé depuis des millénaires dans différentes cultures à travers le monde, ce cercle spirituel représente les cycles de la vie, les éléments naturels, les saisons, les directions et les animaux totems. En vous connectant à la roue de médecine, vous accédez à une compréhension plus profonde de vous-même et du monde qui vous entoure, tout en renforçant votre équilibre et votre harmonie intérieure.

Pourquoi choisir cet atelier ?

• Plongez dans un voyage créatif avec Marjolaine, art-thérapeute et animatrice certifiée en Journal Créatif®.
• Cet atelier est une opportunité unique pour vous accorder une pause bienveillante, vous recentrer et explorer les profondeurs de votre être.
• Accessible et enrichissante, cette méthode vous permettra de libérer votre créativité et de découvrir des outils concrets pour transformer votre quotidien.

✨ En vous inscrivant, vous aurez immédiatement accès à l’atelier et vous pourrez débuter votre découverte de la Roue de Médecine à travers le Journal Créatif® ! ✨

Objectifs de la formation

Ce que vous découvrirez dans cet atelier :

1. Initiation à la Roue de Médecine : Plongez dans la signification des quatre directions, des éléments naturels et des animaux totems qui les accompagnent.
2. Exploration créative : Utilisez le Journal Créatif® pour exprimer vos ressentis à travers l’écriture, le dessin et le collage, et connectez-vous à vos forces intérieures.
3. Cycle de vie et équilibre : Découvrez comment la Roue de Médecine reflète les cycles de la vie et comment elle peut vous guider symboliquement.
4. Travail avec les animaux totems : Connectez-vous aux énergies et qualités des animaux totems et laissez-les vous guider.
5. Atelier pratique et introspectif : Participez à des exercices qui vous permettent d’intégrer ces connaissances de manière concrète en utilisant des techniques accessibles et puissantes.

Contenu de l’atelier

• Une série d’exercices riches et variées pour explorer en profondeur la symbolique de la Roue de Médecine et ses enseignements.
• Des ressources détaillées pour approfondir vos connaissances et éclairer votre pratique à chaque étape de l’atelier.
• 10 vidéos pour vous guider tout au long du processus et vous apporter du soutien et de la motivation à chaque étape.
• Des conseils concrets pour tirer le meilleur parti de chaque exercice, vous permettant de vous approprier pleinement les outils proposés.
• L’accès au groupe privé Facebook : pour partager vos expériences, poser vos questions et recevoir du soutien.
• 4 bonus : des ressources supplémentaires pour approfondir votre exploration et votre pratique du Journal Créatif® et de la Roue de Médecine.

Comment ça marche ?

Cet atelier en ligne est conçu pour être suivi à votre rythme, en toute liberté. Vous avez accès à tout le contenu dès votre inscription et pouvez commencer votre voyage intérieur à tout moment.

• Durée totale : Environ 2h30, mais prenez le temps qu’il vous faut pour explorer à votre rythme.

Veuillez noter que cet atelier n’est ni en direct, ni en présentiel. Vous explorerez à votre rythme, grâce à une série d’exercices progressifs accompagnés de vidéos explicatives. Vous aurez accès à l’intégralité du contenu dès votre inscription, ce qui vous permet de débuter ce parcours quand vous le souhaitez.

Prenez le temps de savourer chaque étape, et laissez-vous guider par votre intuition et votre créativité tout au long de ce voyage intérieur.

À qui cette formation s’adresse-t-elle ?

Cet atelier s’adresse à toutes les personnes qui cherchent à mieux se connaître, à développer leur créativité, et à explorer leur potentiel intérieur.

Il est idéal pour :

• Ceux qui souhaitent approfondir leur compréhension de soi et accéder à de nouvelles perspectives de croissance.
• Les novices ou comme les artistes confirmés, cet atelier vous permettra d’explorer des techniques créatives tout en vous connectant à votre moi intérieur.
• Si vous cherchez un espace pour vous recentrer, gérer le stress et retrouver l’équilibre, cet atelier offre un cadre sécurisant et apaisant.
• Ceux qui s’intéressent aux symboles universels tels que la Roue de Médecine, et qui souhaitent les intégrer dans leur vie quotidienne.
• Si vous traversez une période de changement, cet atelier vous aidera à clarifier vos pensées et à vous aligner avec vos aspirations profondes.

Que vous soyez en quête de nouvelles expériences créatives ou d’un outil puissant pour le développement personnel, cet atelier est conçu pour vous inspirer et vous accompagner dans votre parcours de transformation.

Prérequis

Aucun prérequis artistique n’est nécessaire.

Cet atelier est ouvert à tous, quel que soit votre niveau de créativité ou de connaissance.

Matériel à prévoir

Pour participer à cet atelier en ligne le « Journal Créatif de la Roue de Médecine », vous aurez besoin de quelques fournitures de base. Pas besoin de matériel haut de gamme car l’important est d’avoir une petite variété pour vous permettre d’expérimenter et de vous exprimer pleinement.

Voici ce que je vous préconise de préparer :

• Un carnet : De préférence avec des pages blanches sans ligne, au format A4 (environ). À défaut, une dizaine de feuilles blanches ou un carnet plus petit feront l’affaire.
• Stylos : Un ou plusieurs stylos pour écrire vos pensées et réflexions.
• Crayons de couleur, feutres et/ou marqueurs : Quelques-uns pour ajouter de la couleur à vos créations.
• Paire de ciseaux et bâton de colle : Pour découper et coller des éléments dans votre carnet.
• Magazines : Notamment ceux avec des éléments de nature pour découper des images inspirantes.
• Matériel en annexe : A imprimer au préalable pour certaines activités.

Qualité du Matériel

Le matériel de base pour cet atelier est assez simple et accessible. Il n’est pas nécessaire d’investir dans des fournitures haut de gamme. L’objectif est de vous fournir les outils nécessaires pour expérimenter librement et de manière créative. Avoir une variété de crayons et de largeurs de pointes vous permettra de diversifier vos techniques et de mieux exprimer vos idées et émotions.

Utilisez ce que vous avez sous la main et laissez votre créativité s’exprimer !