Une association dédiée au bien-être, au développement personnel et à la créativité.
Notre mission est d’accompagner chaque individu dans son cheminement personnel à travers des activités artistiques et thérapeutiques permettant de favoriser l’épanouissement personnel, de renforcer la confiance en soi et d’apporter plus de couleurs dans notre vie quotidienne.
Nos approches et méthodes
Nous croyons en la puissance de l’expression artistique pour nourrir l’âme, explorer notre identité et libérer notre plein potentiel. Nous mettons à votre disposition une palette d’activités inspirantes et bienveillantes :
- L’art-thérapie évolutive® : pour transformer vos émotions à travers l’art.
- Le Journal Créatif® : pour explorer votre monde intérieur par l’écriture, le dessin et le collage.
- La méthode Zentangle® : pour cultiver la détente et la pleine conscience par le dessin relaxant.
Ces outils offrent une expérience unique, adaptée à chacun, quel que soit votre niveau de pratique artistique.
Nos engagements
Soutenir le développement personnel
Nous proposons une gamme d’ateliers et de séances individuelles conçus pour accompagner chacun dans leur cheminement personnel vers le bien-être émotionnel et la réalisation de soi.
Promouvoir la diversité et l’inclusion
Nous nous adressons à un public varié, comprenant les femmes, les hommes, les adultes, les enfants, les adolescents et les aidants familiaux. Nos espaces sont ouverts à tous, novices ou expérimentés, afin d’encourager l’échange dans un cadre bienveillant
Engagement
Nous sommes engagés dans la lutte contre le harcèlement, le stress chronique, l’anxiété et l’épuisement professionnel. En proposant des solutions créatives et thérapeutiques, nous souhaitons contribuer à la réduction du stress dans la société, améliorer la santé mentale des individus et favoriser un équilibre harmonieux entre le corps et l’esprit.
Nos domaines d’intervention
Espace d’échanges
Proposer des espaces d’échange et de partage afin de renforcer la confiance en soi et soutenir l’épanouissement personnel. Sensibiliser aux bienfaits de l’expression créative et de l’art-thérapie pour le développement personnel et le mieux-être.
Bien-être au Travail
Prevenir et accompagner les entreprises aux enjeux de la santé mentale en proposant en proposant des interventions visant à promouvoir la créativité comme vecteur d’efficacité professionnelle.
Transitions de vie
Les grandes étapes de la vie peuvent parfois susciter des questionnements profonds et des émotions intenses. Nous proposons des ateliers et des séances individuelles permettant de naviguer avec sérénité à travers ces périodes de transition.
Où nous intervenons :
- Ateliers d’art-thérapie évolutive auprès de femmes et de groupes d’adultes.
- Ateliers créatifs auprès de groupes d’enfants et en entreprise.
- Ateliers créatifs sur le thème « la santé du dirigeant » auprès d’entrepreneurs.
- Ateliers Zentangle auprès de groupes d’adultes et de familles.
- Ateliers du Journal Créatif du burn-out auprès d’adultes.
- Ateliers du Journal Créatif auprès d’adultes et en entreprise.
